[2023] Bệnh khô mắt ở người già có gây nguy hiểm không?

Bệnh khô mắt ở người già là một trong những căn bệnh khiến con cháu phải lo lắng nhất, khi này thị lực sẽ trở nên suy giảm và nguy cơ cao đó là tiềm tàng của nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác. Do đó nếu bắt gặp người lớn tuổi có những biểu hiện khô mắt thì bạn phải có những phương pháp điều trị thích hợp để tránh chuyển biến nặng nề hơn. Đọc hết bài viết của matkinhauviet để hiểu rõ hơn về bệnh lý bí ẩn này nhé.

Bệnh khô mắt ở người già là gì?

Bạn nên biết rằng nước mắt là thành phần đóng vai trò vô cùng quan trọng cho nhãn cầu. Nó bôi trơn cử động mắt và tạo ra lớp quang học giúp dưỡng nhãn cầu, đẩy dị vật và bụi ra bên ngoài, đồng thời cải thiện tầm nhìn của mắt. Tuy nhiên nếu tuyến lệ bị lão hóa do tuổi già thì khả năng tiết nước của mắt sẽ giảm xuống, từ đó xuất hiện bệnh khô mắt ở người già trên 50 tuổi.

Bệnh khô mắt ở người lớn tuổi không phải là căn bệnh mắt người già nhất thời mà nó có thể kéo dài và gây nhiều bất tiện cho người bệnh trong sinh hoạt hàng ngày. Đây là bệnh lý nghiêm trọng có thể gây giảm thị lực và nguy cơ cao dẫn đến các căn bệnh khác về mắt. Do đó mà cần có các biện pháp chữa trị sớm nhất để tránh những hậu quả đáng tiếc về sau.

Nguyên nhân và biểu hiện của bệnh khô mắt ở người già

Nguyên nhân khiến người lớn tuổi dễ gặp bệnh khô mắt

Bệnh khô mắt khi xuất hiện thì chúng ta không nên thờ ơ và có quan niệm rằng chúng sẽ tự động khỏi bệnh. Thông thường những bệnh nhân đã có tuổi mắc bệnh khô mắt là do các nguyên nhân chính dưới đây:

• Do cơ thể lão hóa khi tuổi già kéo đến: Khi cơ thể dần trở nên già đi thì tất cả bộ phận trên cơ thể kể cả đôi mắt cũng bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa. Đối với đôi mắt thì tuyến lệ sẽ giảm năng suất tiết nước, khiến mắt bị khô. Theo thống kế thì khả năng tiết nước mắt của người trung niên giảm 50% so với người trẻ tuổi.
• Mắt bị khô do tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị: Thuốc điều trị cao huyết áp, thuốc trầm cảm,…
• Do mắc một số bệnh lý trước đó: viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ hệ thống, bệnh mắt hột, pemphigoid,…
• Những người cao tuổi bị đục thủy tinh thể có khả năng bị khô mắt.
• Tuyến mi bị viêm, mắt bị dị ứng hoặc thiếu vitamin A.
• Phụ nữ trong tuổi tiền mãn kinh hay mãn kinh.
• Môi trường sống không khoa học, có nhiều khói bụi, vi khuẩn,…
• Không uống nhiều nước khiến cơ thể mất nước.

Biểu hiện của căn bệnh khô mắt ở người lớn tuổi 

Dấu hiệu rõ rệt nhất mà người cao tuổi biết mình bị bệnh khô mắt như:

• Cảm thấy có dị vật nằm bên trong mắt, vì thế mà mắt trở nên bỏng rát, khó chịu.
• Tầm nhìn bỗng trở nên mờ sau khi chớp mắt, sau đó phải chớp thêm nhiều lần để hết mờ.
• Nhạy cảm với ánh sáng nhiều hơn, chảy nước mắt cũng nhiều hơn.
• Gỉ mắt dính trong mắt sau mỗi buổi sáng thức dậy với số lượng nhiều hơn.
• Mắt mỏi, đau nhức, ngứa, khó để tập trung mắt.
• Thị lực trở nên bị suy giảm.

Cách điều trị bệnh khô mắt ở người già hiệu quả nhất

Thường xuyên massage cho đôi mắt bị khô ở người lớn tuổi

Cách điều trị hiệu quả nhất chính là phải cho đôi mắt người lớn tuổi được nghỉ ngơi bằng cách massage mỗi ngày. Bạn dùng đầu ngón tay ấn vừa đủ sức vào hốc mắt, sau đó kéo cơ ra thái dương và lặp lại động tác này khoảng 2 phút mỗi ngày. Cách massage trên sẽ giúp thông thoáng tuyến lệ và cải thiện khả năng tiết nước mắt.

Hạn chế cho đôi mắt làm việc quá sức mỗi ngày

Thủ phạm chính gây nên bệnh khô mắt ở người già chính là thường xuyên tiếp xúc với màn hình điện tử, ngủ không đủ giấc, mắt làm việc liên tục, thức khuya,… Cho nên để cải thiện bệnh khô mắt đúng cách cần cho mắt nghỉ ngơi mỗi ngày, không tiếp xúc với điện thoại quá nhiều và ngủ ít nhất đủ 8 tiếng /1 ngày.

Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để đẩy lùi bệnh khô mắt

Việc bổ sung thực phẩm đầy đủ vitamin là vô cùng cần thiết để cải thiện tình trạng khô mắt ở người lớn tuổi. Do đó hãy đảm bảo trong bữa ăn hàng ngày có các chất sau đây:

• Vitamin A: Thiếu vitamin A dễ dàng gây bệnh khô mắt cho người lớn tuổi, do đó cần bổ sung các thực phẩm như bí đao, bí ngô, sữa, cà rốt, trứng, cam, dưa hấu,…
• Vitamin C: Lớp màng nước có thể bảo vệ nhãn cầu là do có chất vitamin C, cho nên bạn cần bổ sung thực phẩm như ớt chuông, cà chua, rau xanh,…
• Vitamin E: Lợi ích quan trọng của vitamin E chính là bảo vệ võng mạc và duy trì lớp màng nước mắt, do đó cần bổ sung các thực phẩm như bí đỏ, dầu đậu nành, đậu phộng, rau chân vịt,…
• Vitamin D: Thiếu chất này sẽ sản sinh ra các bệnh nghiêm trọng hơn khô mắt, đồng thời giảm lượng nước mắt được tiết ra. Do đó cần bổ sung sữa, nấm, cá béo,…

Cách phòng bệnh khô mắt ở người lớn tuổi tốt nhất

• Tránh mắc bệnh khô mắt gây khó khăn trong mọi công việc sinh hoạt hàng ngày thì người lớn tuổi nên có các biện pháp phòng bệnh được các bác sĩ gợi ý. Đó sẽ là những cách phòng bệnh đơn giản như:
• Thường xuyên chớp mắt để nhãn cầu được bôi trơn hiệu quả.
• Khi bạn tiếp xúc với màn hình điện thoại quá nhiều thì hãy lấy khăn ấm chườm lên mắt khoảng 10 phút, thực hiện 2-3 lần / 1 ngày. Điều này sẽ giúp người cao tuổi tránh khô mắt.
• Bệnh khô mắt uống gì? tốt cho sức khỏe. Uống nước nhiều hơn là cách phòng bệnh khô mắt vô cùng hiệu quả. Uống đủ 2 lít nước / 1 ngày và không cần đợi khi nào khát mới uống.
• Đeo kính chống ánh sáng xanh, kính đổi màu, kính cận,… để bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, tia UV, ánh sáng xanh gây khô mắt.

Những câu hỏi đang được quan tâm về bệnh khô mắt ở người lớn tuổi

Tại sao người già dễ mắc bệnh khô mắt hơn?

Có nhiều lý do dẫn đến việc người già dễ mắc bệnh khô mắt hơn. Một số nguyên nhân chính gồm:

• Tiến trình lão hóa: Khi người già lão hóa, cơ thể không sản xuất đủ dịch nhờn để bôi trơn mắt, dẫn đến tình trạng khô mắt.
• Thuốc: Một số loại thuốc được sử dụng thường xuyên ở người già, chẳng hạn như thuốc giảm đau, thuốc kháng histamine hoặc thuốc lợi tiểu, có thể làm giảm lượng nước trong cơ thể, làm khô mắt.
• Bệnh lý: Một số bệnh như bệnh tiểu đường, bệnh lý tuyến giáp và bệnh lý thận có thể gây ra bệnh khô mắt.
• Môi trường sống: Các yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt, chẳng hạn như khí hậu khô hanh, không khí ô nhiễm, ánh sáng mạnh, máy điều hòa không khí,…
• Khuynh hướng sử dụng các thiết bị điện tử: Người già thường có thói quen sử dụng nhiều các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại thông minh, máy đọc sách điện tử,.., các thiết bị này sẽ khiến mắt phải tiếp xúc liên tục với ánh sáng xanh dương gây tổn hại cho mắt.

Bệnh khô mắt ở người già có ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể không?

Có, bệnh khô mắt ở người già có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể. Mắt khô có thể làm mất cảm giác và làm cho mắt dễ bị kích thích hoặc phản ứng dị ứng với những tác nhân bên ngoài. Bệnh cũng có thể làm cho mắt đỏ, khó chịu và buồn ngủ.

Nếu không được điều trị, mắt khô có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như nhiễm trùng, viêm kết mạc, sẹo hóa kết mạc và giảm thị lực. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của người bệnh, bao gồm lái xe, đọc, viết, xem truyền hình hoặc thực hiện các công việc cần phải tập trung cao.

Vì vậy, việc điều trị và phòng ngừa bệnh khô mắt ở người già rất quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể.

>>> Xem thêm: Thời tiết nắng mua thất thường dẫn đến tình trạng mắt của bé nhà bạn bị đau rát, ửng đỏ….Đây có thể là dấu hiệu của bệnh khô mắt ở trẻ em. Làm thế nào để giúp trẻ dễ chịu hơn, cùng matkinhauviet.vn thảo luận vấn đề này nhé!

Những triệu chứng khác ngoài khô mắt thường gặp ở người già?

Ngoài triệu chứng khô mắt, người già còn có thể gặp các triệu chứng khác liên quan đến mắt và thị lực. Các triệu chứng này có thể bao gồm:

• Cảm giác đau, khó chịu hoặc rát trong mắt.
• Mắt đỏ hoặc khó chịu.
• Giảm khả năng nhìn rõ.
• Cảm giác mờ mịt hoặc mất sắc nét trong tầm nhìn.
• Ánh sáng chói hoặc lóa khi nhìn.
• Cảm giác như có vật gì đang ở trong mắt.
• Thay đổi độ nhạy cảm của mắt với ánh sáng.
• Cảm giác chảy nước mắt hoặc tiết nước mắt ít hơn.
• Thay đổi hình dạng hoặc màu sắc của con mắt.

Ngoài ra, người lớn tuổi cũng có thể gặp các vấn đề liên quan đến mắt và thị lực khác như: cataract, bệnh đục thủy tinh thể, bệnh tăng nhãn áp, viêm kết mạc, và một số bệnh lý khác. Vì vậy, nếu có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến mắt hoặc thị lực, người già nên thường xuyên kiểm tra và điều trị kịp thời để tránh các vấn đề nghiêm trọng hơn.

Bệnh khô mắt ở người già có thể ảnh hưởng đến thị lực người bệnh sau này, nghiêm trọng hơn là nó có thể là biểu hiện của bệnh đục thủy tinh thể. Do đó cần đi khám bác sĩ nếu bệnh không thuyên giảm mặc dù đã sử dụng nhiều cách điều trị tại nhà. Cuối cùng xin cảm ơn bạn đã đọc hết bài viết bệnh mắt của matkinhauviet.

Xem thêm bài viết tổng hợp các bệnh về mắt ở người già cần tránh:

• Bệnh mờ mắt ở người già
• Bệnh sụp mí mắt ở người già
• Bệnh chảy nước mắt ở người già
• Bệnh mộng mắt ở người già
• Bệnh ngứa mắt ở người già